Obese en toch ondervoed

Het hebben van overgewicht wil niet altijd zeggen dat je juist gevoed bent. Mensen met overgewicht kunnen in tijden van ziekte toch ondervoed raken. Het gevaar is dat dit niet snel onderkend wordt. Wanneer tijdens ziekte slecht wordt gegeten, krijgt het lichaam een te kort aan eiwitten. Deze eiwitten zijn hard nodig voor het bestrijden van de ziekte en opbouw van het aangedane weefsel. Om toch aan de broodnodige eiwitten te komen, wordt er aanspraak gedaan op de aanwezige eiwitten. Wat gebeurt is dat spieren (eiwitten) worden aangetast, opgegeten. Hierdoor verloopt het herstel van ziekte moeizamer. De tekenen die wijzen op ondervoeding zijn, snel afvallen in een korte tijd. Dit geldt voor iedereen, ongeacht de lichaamsbouw. Trek tijdig aan de bel en laat je eetgedrag van dat moment bekijken. Het kan nodig zijn extra eiwitten tot je te nemen, zodat je lichaam zich kan concentreren op het overwinnen van de ziekte.